"잠이 너무 안 와요" 새벽에 뒤척이고 땀 많이 난다면…암이 보내는 신호?

바이오 2024.11.21 10:17:02

불면증이 있거나 잠자는 도중 땀이 많이 난다면 암의 조기 징후일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 초기에 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 암을 이러한 미묘한 신호를 통해 발견할 수 있어 전문가들은 아침 기상 시 꼼꼼한 관찰이 필요하다고 조언한다. 최근 영국 매체 익스프레스 등에 따르면 불면증은 암의 전조증상일 수 있는 것으로 나타났다. 불면증의 주요 증상으로는 잠들기 어려움, 새벽 조기 기상, 수면 중 잦은 각성 등이 있다. 특히 충분한 수면 시간에도 불구하고 피로감이 지속되는 경우도 불면증의 한 형태로 분류된다. 암 연구소는 &quot
"당신의 '중요부위' 절반으로 쪼그라들 수도"…겨울이 무서운 남성들, 왜?

바이오 2024.11.19 11:43:57

추운 날씨가 남성의 성생활에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 17일(현지 시간) 뉴욕포스트 보도에 따르면 겨울철 기온 저하로 인해 체온 유지를 위한 신체 반응으로 남성의 성기가 최대 50%까지 축소될 수 있으며 혈류 제한으로 발기 부전이 발생할 수 있다고 밝혔다. 이른바 '겨울 음경(winter penis)’이라 불리는 이 현상은 모든 연령대의 남성에게서 발생하는 일시적 증상이다. 대부분 기온이 상승하거나 몸을 따뜻하게 하면 정상으로 회복된다. 오히려 추운 날씨에도 음경이 위축되지 않는다면 심혈관 질환 등 건강
'규칙적 운동'해도 안심 못하는 이유…"하루 10.6시간 이상 앉아 있으면…"

바이오 2024.11.18 16:12:09

규칙적으로 운동을 하는 활동적인 사람도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심장 건강에 악영향을 미쳐 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 18일 미국 심장학회 저널(JSACC)에 따르면 미국 매사추세츠종합병원 샤안 쿠르시드 박사팀은 “하루 10시간 30분 이상 앉아서 생활하면 심부전 및 심혈관 질환 사망 위험이 증가하는 것으로 나타났다”고 밝혔다. 영국의 대규모 바이오의학 데이터베이스인 영국바이오뱅크(UK Biobank) 참가자 8만 9530명을 대상으로 7일 동안 손목에 착용한 장치로 신체 활동을 측정하고 심방세동(AF
만성질환 맞춤형 관리…최적 요금제도 추천해준다

바이오 2024.11.18 14:00:00

만성질환 위험도를 분석해 맞춤형으로 질병을 관리하고 실제 통신 이용량을 기반으로 최적 요금제를 추천하는 등 새로운 마이데이터 선도 서비스가 내년 추진된다. 개인정보보호위원회와 한국인터넷진흥원은 국민 편익 증진과 새로운 비즈니스 기회 창출을 위한 ‘2024년도 마이데이터 선도서비스 지원 사업’ 5개 과제를 최종 선정했다고 18일 밝혔다. 내년 3월 개인정보 전송요구권 제도 시행을 앞두고 생활에 실질적 편의를 제공할 수 있는 다양한 마이데이터 서비스를 발굴하기 위한 사업이다. 개인정보 전송요구권을 의미하는 마이데이터는 정보주체가 자신의
"탈모약 먹었다가 성기능 장애까지?"…과다섭취 역효과라는 조언 나왔다

바이오 2024.11.17 20:01:26

탈모 예방과 치료에 있어 '균형'이 무엇보다 중요하다는 의료계의 조언이 나왔다. 17일 YTN 보도에 따르면, 탈모 예방과 치료에 있어 '균형'이 핵심적인 요소인 것으로 나타났다. 현재 시판 중인 탈모 치료제의 부작용 우려가 지속되는 가운데, 영양제의 과다 섭취 역시 탈모를 악화시킬 수 있다는 분석이다. 탈모는 모발이 정상적으로 존재해야 할 부위에서 탈락되는 질환으로, 하루 평균 100개 이상의 모발이 빠지는 경우를 의미한다. 모발은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치며 생성과 탈락을 반복하는데, 이
겨울이면 더 심해지는 관절염…외출 시 '이것'만 챙겨도 나아진다는데

바이오 2024.11.17 18:01:46

최근 기온이 급격히 떨어지면서 관절 건강관리에 각별한 주의가 요구된다. 전문가들은 날씨가 추워지면서 혈관이 수축되고 혈액순환이 불량해져 퇴행성 관절염으로 인한 통증이 심화될 수 있다고 경고한다. 허재원 바른세상병원 관절센터 원장은 "추위가 관절염을 직접적으로 악화시키지는 않지만 기온이 낮아지면서 통증 민감도가 상승해 불편감을 더 강하게 느끼게 된다"고 말했다. 입동이 시작되는 등 본격적인 겨울 추위에 앞서 관절 통증을 예방하기 위한 준비가 필요하다는 뜻으로 해석된다. 관절염 환자의 경우 체온 관리가 가장 중요하다.
"어려보이려고"…수염 염색했다가 죽을뻔한 남성, '이것' 때문이라는데

바이오 2024.11.17 16:35:48

12살 연하 아내를 위해 수염을 염색했다가 큰일날 뻔 했다는 미국 남성의 사연이 화제다. 뉴욕포스트 등 외신에 따르면 미국 뉴햄프셔주 내슈아에 사는 스콧 시어도어(50)는 최근 흰색 수염을 검은색으로 염색한 후 심각한 알레르기 반응을 겪었다. 시어도어는 "염색 후 잠들었다가 깨어보니 얼굴이 심하게 부어 뽀빠이처럼 변해있었다"며 "베개에는 노란 고름이 가득했다"고 당시 상황을 전했다. 그는 "어지럽고 무기력한 데다 주변 상황 인식도 어려웠다"며 "아내의 권유로 곧바로 응급
"인공눈물, 첫방울 버리세요"…인체에 미세 플라스틱 쌓인다

바이오 2024.11.17 10:44:10

고려대 연구진이 인공눈물 첫 방울부터 사용할 경우 연간 수백 개의 미세플라스틱이 안구를 통해 인체에 흡수될 수 있다는 충격적인 연구 결과를 발표했다. 16일 고대안암병원 김동현 안과 교수 연구팀은 국내 시판 중인 히알루론산 성분 인공눈물 5개 제품을 분석한 결과, 대부분에서 미세플라스틱이 검출됐다고 밝혔다. 연구팀은 다회용 2개, 일회용 3개 제품을 대상으로 첫 방울과 나머지 용액의 미세플라스틱 수준을 정밀 측정했다. 분석 결과에 따르면, 5종의 인공눈물 첫 방울 중 80%에서 미세플라스틱이 발견됐다. 이는 대부분 투명한 섬유질 플
"담배 안 피우는데 폐암이라니"…비흡연자도 피할 수 없는 '이것'

바이오 2024.11.16 08:33:59

폐암이 비흡연자에게도 큰 위협이 되고 있다. 특히 유전자 돌연변이가 있는 경우 비흡연자도 폐암 발병 위험이 높아질 수 있어 의료계가 주의를 당부하고 있다. 15일 MBN 보도에 따르면 전체 폐암 환자 중 비흡연자 비율이 38%에 달하는 것으로 나타났다. 특히 여성 폐암 환자의 경우 89%가 비흡연자로 조사됐다. 의료계는 표피성장인자수용체(EGFR) 유전자의 돌연변이가 비흡연 폐암의 주요 원인으로 지목하고 있다. 고려대 안암병원 이규배 가정의학과 교수는 "EGFR 유전자에 돌연변이가 생기면 세포가 무제한 증식하면서 암으로 발
40대 이후 돈도 장비도 필요 없는 '이 운동' 했더니…놀라운 결과 나왔다

바이오 2024.11.16 08:28:41

40세 이후 걷기와 같은 간단한 신체활동만 열심히 해도 기대 수명이 길어진다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면 신체 활동량을 전체 인구 상위 25% 수준으로 늘리면 기대수명이 5년 이상 길어진다. 또 신체 활동량 하위 25%인 사람이 활동량을 상위 25%만큼 늘리면, 기대수명이 최대 11년까지 증가한다. 호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에서 미국 40세 이상 국민의 신체활동 추적 데이터와 국립보건통계센터의 사망자 데이터를 이용한 모델 연
"임신 중 환경호르몬, 태아 뇌 발달에 치명적…성인까지 영향 준다"

바이오 2024.11.16 07:10:00

임신 초기 환경호르몬에 노출되면 태아의 뇌 발달에 치명적인 영향을 미치고 성인이 된 이후에도 뇌 손상이 지속된다는 연구 결과가 나왔다. 부산대 분자생물학과 정의만 교수 연구팀은 임신기와 수유기에 환경호르몬으로 알려진 ‘내분비계 교란 물질’에 노출되면 태아의 정상적인 뇌 발달을 저해하며 이러한 손상이 성인기까지 이어질 수 있다는 연구 결과를 13일 발표했다. 연구팀은 알킬페놀류 내분비계 교란 물질의 일종인 옥틸페놀이 실험용 쥐의 뇌 발달에 미치는 영향을 분석했다. 그 결과 신경 발달 시기의 옥틸페놀 노출이 에스트로젠 신호전달 경로를
만질수록 커지는 켈로이드 흉터…'이렇게' 치료하면 더 빨리 사라진다

바이오 2024.11.16 06:00:00

상처 난 부위가 과도하게 튀어나오고 커지는 난치성 켈로이드 흉터의 회복 기간을 줄일 수 있는 새로운 냉동 치료법이 나와 주목된다. 13일 오병호·정진웅 세브란스병원 피부과 교수 연구팀은 켈로이드 흉터 치료 시 펀치 절제 후 즉시 냉동요법을 시행하면 1회 치료 후 흉터 점수가 절반 이하가 되며, 기존 방법보다 상처 회복 기간을 30%이상 줄일 수 있다고 발표했다. 해당 연구 결과는 국제학술지 ‘미국 피부외과학회지(Dermatologic Surgery)’에 게재됐다. 켈로이드는 과도한 섬유화에 의해 기존 피부 손상 부위를
"한국인 최고 인기 술인데 어쩌나"…건강한 식습관 형성하기 가장 어렵다는 '이 술'

바이오 2024.11.15 21:55:07

맥주를 즐겨 마시는 사람들이 와인이나 소주 등 다른 주종을 선호하는 이들보다 건강에 해로운 생활방식을 가질 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 15일 건강의학 웹진 ‘헬스데이’ 보도에 따르면, 미국 툴레인대학교의 메들린 노박 박사는 미국 간질환학회(AASLD) 연례 회의에서 이같은 연구 결과를 발표할 예정이다. 의학 회의에서 발표되는 연구 결과는 동료 심사 저널에 게재되기 전까지는 ‘예비 연구’로 간주된다. 연구진이 술을 마시는 1900여명의 미국인을 대상으로 설문조사한 결과, 맥주를 선호하는 이들은 와인이나 다른 주류를 좋아하는
사람들 앞에만 서면 숨이 턱…성인 5명 중 1명은 'OO공포증' 심각

바이오 2024.11.15 10:47:15

성인 5명 중 1명은 타인에게 노출되는 사회적 상황을 두려워하는 '사회불안장애' 증상이 심한 수준이라고 스스로 평가했다는 조사 결과가 나왔다. 대한불안의학회는 지난달 전국 성인 남녀 2000명을 대상으로 ‘온라인 국민 정신건강 실태조사’를 실시한 결과를 14일 발표했다. 이번 실태조사를 보면 사회불안장애 증상에 대한 문항에서 응답자의 19.8%가 심한 수준, 38.6%가 중간 수준의 사회불안 증상이 있다고 답했다. 여기서 사회불안장애는 낯선 사람과 대화하거나 여러 명 앞에서 연설하는 등의 사회적 상황에 불안감과 두
"통풍 걱정에 '치맥' 꾹 참았는데"…진짜 원인은 식습관 아닌 '이것'이라고?

바이오 2024.11.13 20:47:47

‘바람만 스쳐도 아프다’는 통풍. 흔히 치킨과 맥주(치맥) 등의 식습관이 통풍에 안 좋다고 알려져 있으나, 통풍의 진짜 원인은 식습관이 아니라 부모에게서 물려받은 DNA라는 연구결과가 나왔다. 해당 연구는 국제학술지 ‘네이처 유전학(Nature Genetics)’에 실렸다. 최근 과학전문매체 '사이언스 얼럿'(ScienceAlert)에 따르면, 뉴질랜드 오타고대학교 등 국제 연구팀은 260만명의 유전정보를 분석한 결과 "만성병인 통풍은 평생 치료를 받아야 하는 유전병"이라는 결론을 내렸다. 연구대