[일터 일침] 이른 무더위에 에어컨 설치 대목인데…기사님 손목 건강 주의보

라이프 2분전

#이르게 찾아온 무더위에 에어컨 업계가 대목을 맞았다. 일년중 가장 바쁜 시기지만 에어컨 설치기사 김씨(52)는 한동안 일을 쉬어야 할지 고민하고 있다. 구옥이 밀집된 지역으로 출장이 잦아지다 보니 고질병이던 손목 통증이 심해진 탓이다. 오래된 건물에 신형 에어컨을 설치할 때는 에어컨 배관 작업을 위해 섀시와 건물 외벽에 타공 작업이 필요하다. 20년 넘게 무거운 전동 드릴을 지참하고 벽을 뚫는 작업을 반복하다 보니 몇 년 전부터 손에 힘이 잘 들어가질 않았다. 야간이 되면 통증이 심해져 밤잠을 설치는 날도 많다. 그런 날은 김씨도
초콜릿 원료 카카오…건강에 이로운 6가지 효과는 무엇? [헬시타임]

라이프 2023.05.28 07:00:00

생카카오가 심장 건강에 이롭고 신진대사를 촉진할 뿐 아니라 치매 등 인지기능 장애 예방에도 효과적이라는 사실이 미국의 유명 건강 전문 사이트에 소개됐다. 초콜릿의 주재료인 ‘카카오 콩’으로 만드는 것이 코코아다. 28일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 미국의 건강 전문 사이트 ‘베리웰 헬스’는 최근 ‘생카카오의 혜택’이라는 제목의 기사를 통해 카카오 효능 6가지를 선정해 보도했다. 첫째 생카카오는 심장 건강에 이롭다. 혈압을 조절하는 미네랄인 칼륨이 다량 포함돼 있어서다. 카카오를 통한 칼륨 섭취는 혈압을 낮추는 동시에 심장병 위험
"다리 근육 튼튼하면 심근경색 후 '이 병' 위험 41% 낮아진다"

라이프 2023.05.28 07:00:00

대퇴부 근육이 강한 사람은 급성 심근경색 후 나타날 수 있는 심부전 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 24일 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)는 일본 기타사토(北里) 의학전문대학원의 우에노 겐스케 심혈관의학 교수 연구팀이 2007~2020년 사이에 급성 심근경색으로 입원한 932명(평균연령 66세, 남성 81%)을 대상으로 진행한 연구 결과, 이같은 사실이 밝혀졌다고 보도했다. 해당 연구 결과는 체코 프라하에서 열린 유럽 심장 학회(ESC: European Society of cardiology)의 '심부전 2
40세 이후부턴 살이 '쪄도 빠져도' 문제…"사망위험 높아져"

라이프 2023.05.27 10:10:48

40세 이후부터는 급격한 체중 변화만으로도 사망 위험이 높아질 수 있어 주의해야 한다는 연구 결과가 발표됐다. 삼성서울병원 내분비대사내과 김재현·김규리 교수, 대구가톨릭대학교병원 내분비대사내과 권소윤 교수 공동 연구팀은 중년 이후 체중에 급격한 변화가 생기면 모든 원인으로 인한 사망 위험이 높아지는 연관성이 확인됐다고 24일 밝혔다. 2009∼2012년 국가건강검진을 받은 40∼80세 성인 64만5260명을 대상으로 평균 8.4년을 추적 관찰한 결과다. 이 연구 결과는 국제당뇨병연맹 학술지(Diabetes Researc
망했다던 애슐리, 입장 대기만 2시간…30대 점장의 '비법'[똑똑!스마슈머]

라이프 2023.05.27 09:00:00

7억 5000만 원. 지난해 12월 애슐리퀸즈 잠실롯데캐슬점이 한 달간 벌어들인 매출이다. 전국 1위로, 매출 상위권인 A급 점포 평균 매출(4~5억 원)을 크게 웃돈다. 교통의 요충지인 잠실역 인근에 위치해 있는 데다 최근 뷔페가 고물가 속 가성비로 주목을 받으면서 주말에는 두 시간을 기다려야 입장할 수 있을 정도로 발길이 몰리고 있다. 특히 이랜드가 30대 점장을 파격적으로 발탁하고, 단체 손님 모객에 최적화된 동선을 설계하는 등 혁신에 나선 것도 주효했다는 평가다. 아픈 손가락서 전국 1위로 27일 이랜드그룹에 따르면 애슐리퀸
"역대급 바닷속 구경에 시간여행까지"… 관광객 유치 나선 사우디

라이프 2023.05.27 08:00:00

한국인에게 사우디아라비아는 관광으로 낯선 나라다. 아랍에미리트(UAE) 두바이, 아부다비와 같이 유럽 등으로 가기 전 경유지로 거치긴 하나 관광을 목적으로 가는 규모는 적은 편이다. 코로나19 전 사우디를 여행한 한국인은 1만2000여명이었다. 올해는 이보다 4배 더 많은 5만3000명을 사우디로 유치하겠다는 게 사우디 관광청의 목표다. 관광객 유치의 핵심 무기로는 다른 나라에서 한 번도 겪어보지 못한 역사 유적해양 액티비티를 내세웠다. 사우디 관광청은 지난 22일 서울 웨스틴조선에서 한국 로드쇼를 열고 이같이 밝혔다. 이날 로드쇼
여름에 더 괴로운 아토피피부염…악화 원인 알고보니 [헬시타임]

라이프 2023.05.27 08:00:00

여름철에는 아토피피부염 증상이 악화되어 병원을 찾는 환자들이 많다. 기온과 습도가 높아지면서 땀, 피지 등 노폐물이 과도하게 분비되고 강한 자외선에 장시간 노출되어 가려움증 같은 증상이 더욱 심해지기 때문이다. 그런데 황색포도알균이 아토피피부염 환자의 피부 지질 조성을 바꾸고 피부 장벽의 기능 장애를 일으키는 직접적 원인이라는 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 안강모·김지현 삼성서울병원 소아청소년과 교수와 미국 내셔널주이시헬스병원 도널드 륭·엘레나 골레바 교수, 김병의 박사 공동 연구팀은 소아 아토피피부
조기 진단 받으면 생존율 90%…무증상 '위암' 잡는 비결은 [건강 팁]

라이프 2023.05.27 07:00:00

국제암연구기관(IARC) 통계에 따르면 위암은 발생률 5위, 사망률 4위에 해당하는 중증 암종이다. 한국은 전 세계적으로 위암 발생률이 높은 국가에 속한다. 2020년 국가암등록통계에 따르면 새롭게 진단된 암 24만 7952건 중 위암은 2만 6662건(10.8%)으로 발생률 4위에 올랐다. 초기 위암은 수술만으로 완치 확률이 높지만 암이 진행될 경우 생존율이 급격히 떨어진다. 40세 이상이라면 2년에 1번씩 정기 검진을 받는 것이 예방을 위한 최선의 방법이다. 위암은 위 점막에 발생하는 악성 종양으로 주로 위 선암을 뜻한다. 점막
[오늘의 날씨]연휴 첫날 전국 곳곳 빗방울

라이프 2023.05.27 05:00:00

부처님오신날이자 연휴 첫날인 27일 전국에 대체로 구름이 끼겠다. 수도권과 강원도에는 오전부터 밤 사이, 충남 서해안과 전북 서해안에는 새벽부터 오전 사이 비가 내리겠다. 예상 강수량은 수도권·강원도·서해5도 5~20㎜이다. 충북·경상권 내륙에는 5~20㎜의 소나기가 내릴 것으로 예상된다. 아침 최저기온은 14~19도, 낮 최고기온은 23~28도로 예보됐다. 밤부터 서해 먼바다에 바람이 차차 강하게 불고 물결이 높게 일겠으니 항해나 조업하는 선박은 유의해야 한다. 미세먼지 농도는 원활한 대기 확
'훈제연어' 냉장고에 있다면…‘이 제품’ 먹지 말고 반품하세요

라이프 2023.05.26 20:30:56

식품의약품안전처는 시중에 유통 중인 ‘훈제 연어’에서 식중독균인 리스테리아 모노사이토제네스가 검출돼 판매 중단 및 회수 조치에 들어갔다고 26일 밝혔다. 회수 대상 제품은 남미SNF의 ‘훈제연어슬라이스허브(딜)’이다. 소비기한은 2025년 3월 21일로 표시돼 있다. 리스테리아 모노사이토제네스는 동물의 장내, 토양 등 자연계에 널리 분포돼 있는 식중독균으로 오염된 육류, 유제품 등에서 주로 발견된다. 건강한 섭취 시에는 1~7일의 잠복기를 거쳐 가벼운 발열, 두통, 설사 등을 일으키다 회복된다. 면역력이 약한 사람이 감염될 경우 높
이예하 뷰노 대표, '의료기기의 날' 국무총리 표창 수상

라이프 2023.05.26 16:03:13

의료인공지능(AI) 기업 뷰노(338220)는 이예하 대표가 ‘제16회 의료기기의 날’ 행사에서 국무총리 표창을 수상했다고 26일 밝혔다. 의료기기의 날은 식품의약품안전처가 주최하는 행사로, 의료기기법 제정·공포일을 기념하여 매년 개최된다. 의료기기 산업의 발전과 경쟁력 제고에 기여한 관련 종사자에게 정부 포상을 수여한다. 이 대표는 뷰노의 창업자이자 최고경영자(CEO)로서 국내 1호 인공지능 의료기기 상용화, 혁신의료기기 지정, 급여 및 비급여 인정 등 의료AI 산업 내 여러 최초 기록을 이끌어 낸 공로를 인정받아
비건 시장 키우는 CJ제일제당, '사찰식 왕교자' 출시

라이프 2023.05.26 16:02:34

CJ제일제당은 대한불교조계종 사업지주회사 도반HC와 공동 개발한 '사찰식 왕교자'를 출시한다고 26일 밝혔다. 사찰식 왕교자는 불교에서 금지하는 고기와 오신채(달래·마늘·부추·파·흥거)를 넣지 않은 만두다. 양배추와 숙주나물, 무, 청양고추 등의 채소들을 큼직하게 썰어 넣어 씹는 식감을 살리고 채즙과 소금, 후추, 참기름만 사용한 것이 특징이다. 도반HC가 운영하는 온라인몰 '승소몰'에서만 구매할 수 있다. CJ제일제당은 불교 전통의 맛을 그대로
영국풍 복합 리조트 '런더너 마카오' 그랜드 셀러브레이션 행사 개최

라이프 2023.05.26 15:14:27

영국풍 테마 복합 리조트인 런더너 마카오가 25일 런더너 마카오 그랜드 셀러브레이션 행사를 개최했다고 밝혔다. 런더너 마카오는 마카오 코타이 스트립에 위치한 샌즈 코타이 센트럴 내 복합 리조트로, 2021년부터 단계적으로 개장되면서 2년간 리디자인 과정을 거친 바 있다. 마카오 국경이 재개방되면서 런더너 마카오에도 방문객이 다수 유입될 전망이다. ‘여정의 시작’이라는 주제로 개최된 이번 행사에는 라스베이거스 샌즈의 자회사 샌즈 차이나가 향후 10년간 마카오 내 카지노를 운영할 수 있는 허가권을 다시 취득한 것을 기념하는 시간도 마련
고바이오랩, 산자부 주관 '바이오산업기술개발 사업' 수주

라이프 2023.05.26 14:21:36

고바이오랩(348150)이 산업통상자원부가 주관하는 ‘2023년 바이오산업기술개발 사업’의 마이크로바이옴(장내 미생물) 의약품 제품화 지원분야 연구기관으로 26일 선정됐다. 이 사업은 세로토닌과 장내 T 도움 17세포를 동시에 조절해 자폐스펙트럼 장애 중증도를 개선할 수 있는 마이크로바이옴 기반 치료제를 개발하고 작용 기전 제시를 목표로 한다. 김은하 고대 교수가 연구책임자를 맡으며 고바이오랩과 경희의료원 등이 참여한다. 총 사업비는 32억 원 규모이며 연구 기간은 2025년 12월까지다. 공동 연구진은 연구를 통해 대표적인 난치성
재채기하다 '뚝' 소리가? 텅빈 뼈가 보내는 경고…혹시 나도 '초고위험군'일까 [헬시타임]

라이프 2023.05.26 13:00:00

#중학생 자녀 2명을 키우는 김서연씨(여·52)는 코로나19 유행이 한창이던 2020년 폐경 진단을 받았다. 사회적 거리두기 여파로 3년 가까이 외부활동을 자제하며 우울한 나날을 보내던 김씨는 엔데믹(풍토병화)과 함께 완연한 봄 날씨가 찾아오자 지인들과 기분전환 겸 산행길에 올랐다. 그런데 모처럼만의 외출에 들뜬 탓인지 하산 도중 발을 헛디뎌 넘어지고 말았다. 중심을 잡으려다 손으로 땅을 짚는 바람에 손목이 욱씬 거렸지만 대수롭지 않게 가벼운 증상으로 여겼다. 일주일이 넘도록 통증이 나아지질 않자 가까운 정형외과를 찾은