"주말엔 그냥 잠만 자요"…청년 3명 중 1명 '번아웃', 가장 큰 이유는?

헬스 2025.12.21 03:45:00

청년 3명 중 1명이 육체적·정신적 소진 상태인 ‘번아웃’을 경험한 것으로 나타났다. 번아웃의 가장 큰 원인은 ‘진로 불안’이었고, 청년 자살률은 13년 만에 최고치를 기록했다. 전문가들은 단편적인 심리 상담을 넘어 진로·고용·정신건강을 아우르는 통합적인 지원이 필요하다고 지적한다. 19일 국가데이터처가 발표한 ‘청년 삶의 질 2025’ 보고서에 따르면 지난해 만 19~34세 청년 가운데 번아웃을 경험한 비율은 32.2%로 집계됐다. 이번 조사는 전국 청년 1만 5098명을 대상으로 진행됐다.
"매일 토스트 해먹는데 폐 파고드는 유해입자?"…전문가 "위험" 경고 나왔다

헬스 2025.12.20 20:03:17

가정에서 흔히 사용하는 토스터기와 에어프라이어, 헤어드라이어가 분당 수조 개에 달하는 초미세입자를 배출한다는 연구 결과가 나왔다. 특히 토스터기는 빵을 굽지 않은 상태에서도 분당 1조 개가 넘는 초미세입자(UFP)를 내뿜는 것으로 나타났다. 18일(현지시간) 과학 전문 매체 사이언스얼러트에 따르면 부산대학교 연구팀은 가정용 가전제품에서 배출되는 실내 공기 오염 물질을 측정한 연구 결과를 최근 국제 학술지 ‘유해물질 저널(Journal of Hazardous Materials)’에 발표했다. 연구팀은 특수 실험실 챔버를 설치해 토스터
"당뇨 전 단계라 안심했는데"…그냥 넘어가면 심장 망가진다, 해결법은? [건강UP]

헬스 2025.12.20 18:04:02

몸·마음·생활… 무분별한 정보는 많고 건강해야 할 곳도 많습니다. 어려운 건강 지식도 쉽고 정확하게 UP! 해드립니다 ＜편집자주＞ 당뇨병 전 단계 판정을 받고도 "아직 당뇨병은 아니지 않나"라며 안일하게 생각하는 사람들이 적지 않다. 음식을 가리고 운동하는 것이 부담스럽고, 먹는 즐거움까지 포기해야 하나 싶어 망설이기도 한다. 하지만 전 단계에서도 심장과 뇌혈관은 서서히 손상될 수 있다. 속도 차이가 있을 뿐 위험은 이미 시작됐다는 의미다. 15일 국제학술지 '랜싯 당뇨병 및 내
다이이찌·MSD, ADC 임상 3상서 사망자 발생…개발 일시 중단

헬스 2025.12.20 09:00:00

다이이찌 산쿄와 미국 머크(MSD)가 공동 개발한 항체약물접합체(ADC) 후보물질 임상 3상이 예상치 못한 사망자가 발생하며 중단됐다. 20일 제약·바이오업계에 따르면 MSD와 다이이찌가 공동으로 개발하던 ADC치료제 ‘이피나타맙 데룩스테칸(I-DXd)’의 비소세포폐암 환자 대상 글로벌 임상 3상에서 사망자가 발생하며 미국 식품의약국(FDA)이 부분적인 임상 중단 조치를 내렸다. 구체적인 사망자 수는 밝혀지지 않았으나 예상보다 높은 5등급 간질성 폐질환(ILD) 발병률이 확인된 것으로 전해졌다. 이번 판매 보류 조치에
"매일 러닝으로 건강했는데"…갑자기 사망한 40대 남성, '이 증상' 있었다

헬스 2025.12.20 08:10:08

평소 마라톤과 사이클링을 즐기며 주짓수 챔피언 출신인 영국의 한 40대 남성이 조깅 중 심장마비로 사망한 사건과 관련, 병원의 초기 진단 실패가 결정적 원인이었다는 공식 조사 결과가 나왔다. 17일(현지시간) 영국 데일리메일과 더선 등 현지 언론에 따르면 크리스티안 허드슨(42)은 지난 3월 잉글랜드 웨스트요크셔주 허더스필드의 한 저수지에서 달리기를 하다 갑자기 쓰러져 숨졌다. 전직 주짓수 챔피언이자 평소 운동을 즐기던 그의 갑작스러운 사망 소식은 주변에 큰 충격을 안겼다. 문제는 사망 몇 주 전으로 거슬러 올라간다. 허드슨은 심한
잃어버린 피부감각 되찾아준다…유방재건, 의외의 효과 [건강 팁]

헬스 2025.12.20 06:00:00

2015년 4월 유방재건에 대한 건강보험이 적용되기 시작한 지 벌써 10년이 됐다. 유방재건은 머리, 목, 손과 팔, 다리 재건과 함께 성형외과 재건 분야의 한 축을 이뤘지만 지금처럼 수요가 크지는 않았다. 건보 적용은 유방재건술에 대한 환자들의 경제적인 부담을 줄여 수술 접근성을 크게 향상시켰다. 현재는 성형외과 재건 분야에서 가장 큰 비중을 차지하는 수술이 됐다. 이런 변화는 다른 나라와 비교해도 뚜렷하다. 동일한 건강보험 제도를 운영하는 일본에서는 유방재건율이 아직까지 전체 유방암 수술의 15% 수준에 머물고 있다. 유방암 치
"약 먹을 때 '이것' 절대 버리면 안 돼"…무심코 뺐다간 약 효능 확 떨어진다 [건강UP]

헬스 2025.12.19 19:19:53

몸·마음·생활… 무분별한 정보는 많고 건강해야 할 곳도 많습니다. 어려운 건강 지식도 쉽고 정확하게 UP! 해드립니다 ＜편집자주＞ 약병 안 실리카겔 봉지를 버리는 습관이 약 효능을 떨어뜨릴 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 18일(현지시간) 미국 생활 매체 더쿨다운에 따르면 약사 킴벌리 화이트는 최근 사회관계망서비스(SNS)를 통해 실리카겔 봉지를 약과 함께 보관해야 하는 이유를 설명했다. 실리카겔은 이산화규소를 주성분으로 한 흡습제다. 약병 내부의 습기를 흡수해 약을 건조한 상태로 유지하는 역할을 한다.
서울의료원, 9년 연속 ‘최우수 공공보건의료기관’ 선정

헬스 2025.12.19 17:49:22

서울특별시 서울의료원은 지난 18일 열린 ‘2025년 공공보건의료 성과보고회’에서 공공보건의료계획 시행 결과 평가 최우수기관으로 선정돼 보건복지부 장관상을 받았다고 19일 밝혔다. 보건복지부는 공공보건의료기관이 국민의 보편적 의료 이용과 양질의 공공보건의료를 효과적으로 제공할 수 있도록 매년 공공보건의료계획을 수립하고, 그 시행 성과를 평가한다. 공공보건의료계획 시행결과 평가는 △필수의료 제공 체계 확충 △공공보건의료 역량 강화 △공공보건의료 제도 기반 강화 등의 항목에 대한 정성평가(70점)와 △환자안전 전담인력 및 위원회 운영
엔하이픈 선우, 어린이 환자 위해 삼성서울병원에 5000만원 기부

헬스 2025.12.19 17:40:36

삼성서울병원은 최근 아이돌 그룹 엔하이픈(ENHYPEN)의 멤버 선우로부터 기부금 5000만 원을 전달받았다고 19일 밝혔다. 이번 기부금은 소아청소년 환아를 위한 심리 정서 지원 프로그램에 사용된다. 수술을 앞둔 환아들이 느낄 수 있는 불안과 긴장을 완화하고, 안정적인 환경에서 치료에 임할 수 있도록 도울 예정이다. 선우는 작년 12월에도 취약계층 환자들을 위해 삼성서울병원에 환자행복기금 1억 원을 기부한 바 있다. 당시 선우의 의사에 따라 기부는 조용하게 진행됐는데, 뒤늦게 이 사실이 알려져 주위를 훈훈하게 했다. 선우는 &qu
감기로 오인 쉬운 부비동염…“누런 콧물 목 뒤로 넘어가면 의심을”[헬시타임]

헬스 2025.12.19 17:16:00

서울 마포구에 거주하는 직장인 서경제(35·가명)씨는 지난달 초 찾아온 코감기로 한 달 넘게 고생 중이다. 평소처럼 '며칠 쉬면 낫겠거니' 생각하고 종합감기약만 복용하며 버틴 게 화근이었다. 처음엔 맑았던 콧물이 점차 끈적해지면서 누렇게 변하더니, 고개를 숙일 때마다 머리가 쏟아지는 듯한 두통과 안면 통증이 찾아왔다. 밤에는 콧물이 목으로 넘어오는 증상 때문에 기침이 심해져 잠을 이루기 힘들었다. 업무에 집중하기 어려울 정도로 증상이 악화된 뒤에야 이비인후과를 찾은 서 씨는 '만성 부비동염&a
[인사] 질병관리청

헬스 2025.12.19 13:21:38

△의료안전예방국장 정통령 /안경진 의료전문기자 realglasses@@sedaily.com
까다로운 췌장암도 구멍 하나로 제거…“통증·감염 확 줄였다”

헬스 2025.12.19 10:36:00

복부에 구멍 하나만 내어 진행하는 단일공 로봇수술이 난이도가 높은 간담췌암 수술에서도 여러 군데 절개창을 이용하는 기존 방식보다 수술 시간과 통증, 수술 부위 감염 위험을 줄인 것으로 나타났다. 임진홍·김형선 연세대 강남세브란스병원 췌담도외과 교수 연구팀은 2023년 11월부터 2024년 7월까지 유문보존 췌십이지장 절제술을 시행받은 환자를 대상으로 후향적 분석을 시행한 결과 단일공 다빈치 로봇수술 시스템 활용의 이점을 확인했다고 19일 밝혔다. 췌십이지장 절제술은 췌장 머리 부분에 발생한 종양을 제거하는 치료법으로 &
렉라자 병용 시장 커진다…J&J, 리브리반트SC FDA 품목허가

헬스 2025.12.19 08:53:10

미국 존슨앤드존슨(J＆J)의 ‘리브리반트’ 피하주사(SC) 제형이 미국 식품의약국(FDA)에서 품목허가를 획득했다. 환자 복약 편의성이 높아져 처방이 늘어날 것으로 기대된다. 유한양행이 개발한 ‘렉라자’와 병용요법으로 사용되는 의약품이기 때문에 렉라자 판매도 함께 증가할 것으로 기대된다. J＆J은 17일(현지 시간) FDA에서 SC제형인 ‘리브리반트 파스프로’의 품목허가를 받았다고 밝혔다. 비소세포폐암 환자에게 사용될 수 있는 최초이자 유일한 SC제형 치료제다. SC제형은 기존 정맥주사(IV)로 처방했을 때 6시간 가량 걸리던 시간
아이엔테라퓨틱스, 7500억원 비마약성 진통제 기술 수출

헬스 2025.12.19 08:51:37

대웅제약의 신약 연구개발 자회사 아이엔테라퓨틱스가 독자 개발한 차세대 비마약성 통증 치료제 후보물질을 미국 바이오텍에 기술이전했다. 대웅제약에서 스핀오프한 지 5년 만에 거둔 성과다. 아이엔테라퓨틱스는 난청·뇌질환 치료제를 추가 연구개발(R＆D)해 2027년 기업공개(IPO)에 나설 계획이다. 아이엔은 18일 미국의 통증 전문 개발사 니로다 테라퓨틱스와 비마약성 진통제 후보물질 ‘아네라트리진’에 대한 독점 기술이전 계약을 총 5억 달러(약 7500억 원)에 체결했다고 밝혔다. 선급금과 함께 향후 18개월 내 수령 가능한
제27대 한국병원홍보협회장에 우승민 인하대병원 커뮤니케이션팀장

헬스 2025.12.18 23:28:02

우승민 인하대병원 커뮤니케이션팀장이 최근 열린 한국병원홍보협회 ‘2025년 제3차 세미나 및 정기총회’에서 제27대 회장으로 선임됐다. 감사에는 박성백 강북삼성병원 커뮤니케이션팀장과 심재용 연세대 원주세브란스기독병원 공공의료대외협력팀장이 각각 선임됐다. 새롭게 협회를 이끌 이번 집행부의 임기는 2026년 1월부터 12월까지 1년이다. 한국병원홍보협회는 병원 홍보에 관한 각종 제도를 연구·발전시키기 위해 1996년에 출범했다. 전국 회원 병원 및 홍보담당자 간의 유대 강화와 협력 증진을 통해 의료계 발전과 국민보건 향상에