"잠이 너무 안 와요" 밤마다 '뒤척뒤척'…알고 보니 '이것' 때문이었다?

헬스 2025.01.20 18:45:25

장시간 앉아서 일하는 사람은 불면증에 시달릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 15일(현지시간) 미국 CNN에 따르면 사우스 플로리다 대학의 클레어 스미스 심리학과 교수 연구팀은 지난 7일 근로자의 근무 방식과 수면 건강과의 연관성을 분석해 이 같은 결과를 발표했다. 연구팀은 미국 근로자 1000여 명의 10년 동안의 업무 방식과 수면 관련 데이터를 추출해 분석했다. 이 중 2004~2006년과 약 10년 후인 2013~2017년의 근무 시간과 근무 방식, 수면 시간과 불면증 증상 등을 비교했다. 분석 결과 앉아서 일하는 시간이 긴 사무
도수치료비 10만원땐 환자부담 2만원→9만원대로 4.5배 껑충

헬스 2025.01.09 17:46:29

정부가 9일 공개한 ‘비급여 관리 및 실손의료보험 개혁안’은 오남용 우려가 큰 비급여 진료에 대한 관리를 강화하고 실손보험 비중증 질환 보장을 줄이는 것이 핵심이다. 고가의 비급여 진료라도 실손보험을 통해 보전받을 수 있다는 점만 믿고 과잉 진료를 양산해 진료비 부담을 늘리고 필수의료 약화로까지 이어지는 악순환을 막겠다는 취지다. 개편안은 우선 건강보험 내 ‘관리급여’ 항목을 신설해 오남용 우려가 큰 비급여 항목을 편입함으로써 건보 체계에서 가격과 진료 기준을 설정해 관리할 수 있도록 했다. 이를 통해 의료기
"상한 명절음식 절대 먹지 마세요"…긴 설연휴에 '이 바이러스' 주의보

헬스 2025.01.31 20:50:28

겨울철 식중독을 일으키는 노로바이러스가 2월까지 유행할 가능성이 높아지고 있다. 31일 질병관리청에 따르면 1월 3주차(12∼18일) 노로바이러스 감염증 환자는 388명으로 전주(372명)보다 4.3% 증가했다. 노로바이러스 감염증 주당 환자 수는 지난해 11월 마지막 주인 11월 24일부터 30일까지 80명에서 이후 114명 , 142명, 248명, 291명, 369명, 372명, 388명으로 꾸준히 증가하고 있다. 노로바이러스는 어패류 등 음식물을 섭취하다가 감염되기 쉬우며 상한 명절 음식 섭취를 주의해야 한다. 노로바이러스는 12~48시간 이내 구토, 설
매일 아침 커피 한 잔의 효과?…'이 질환' 사망 위험 확 낮춰준다는데

헬스 2025.01.08 18:00:00

아침에 커피를 마시는 사람은 커피를 마시지 않거나 온종일 마시는 사람보다 전반적인 사망 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 8일 미국 툴레인대 루 치 교수 연구팀은 미국 성인 4만 725명을 대상으로 커피 마시는 시간 및 양과 사망 위험 간 관계를 9.8년간 추적 관찰한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 참여자를 ‘주로 오전에 커피를 마시는 그룹’과 ‘온종일 커피를 마시는 그룹’, ‘커피를 마시지 않는 그룹’으로 분류했다. 분석 결과 주로 오전에 커피를 마시는 그룹은 심혈관 질환으로 커피를 마시지 않는 그룹
첫날부터 20조원 '초대형 빅딜'…제약·바이오 M&A 불 붙는다 [JP모건 헬스케어 콘퍼런스]

헬스 2025.01.14 17:33:41

“(도널드 트럼프 행정부에서) 우호적인 금리 환경과 친기업적인 태도가 유지될 것입니다. 인수합병(M＆A)이 늘어나고 규모도 커질 것으로 예상합니다.” 제러미 멜먼 JP모건 글로벌 헬스케어 투자 공동 책임자는 13일(현지 시간) 미국 샌프란시스코 웨스틴 세인트 프랜시스호텔에서 열린 ‘제43회 JP모건헬스케어콘퍼런스(JPMHC)’ 개막식에서 “트럼프 행정부의 정책에 따라 시장 전반과 산업 내에 변동성이 있을 가능성이 높다”면서도 “그럼에도 미국 정부가 행정부와 상·하원을 모두 장악하는 ‘트라이펙타’ 해에는 주식시
"카페인 적은 줄 알고 자주 마셨는데"…치매 위험 확 높인다는 '이 음료' 뭐길래?

헬스 2025.02.02 17:32:46

여러 커피 프랜차이즈 매장에서 판매되는 메뉴인 프라푸치노에 카페인이 많이 들어 있어 뇌 건강에 해롭고, 카페인을 과다 섭취할 경우 치매 위험이 증가할 수 있다는 주장이 나왔다. 최근 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 미국 플로리다의 치매 연구자 로버트 러브 박사는 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 대용량 프라푸치노가 뇌 건강에 해롭다고 경고했다. 러브 박사는 “이 음료에는 설탕과 카페인이 가득하다”면서 “카페인과 설탕을 너무 많이 섭취할 경우 심장에 좋지 않고, 혈관과 뇌에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있다”
의대 25학번 딜레마 "조용히 다니고 싶지만… 선후배 관계 고려 휴학 동참해야죠"

헬스 2025.02.06 05:30:00

지난해 2월 6일 윤석열 정부가 2025학년도 의대 정원을 2000명 늘리겠다고 발표하면서 시작된 의정 갈등이 1년째를 맞았다. 정부 방침에 반발한 전공의들의 집단 사직과 의대생들의 집단 휴학이 1년째 이어지며 의료 공백이 장기화하고 있다. 정부와 의료계는 지난 1년간 협의를 시도했지만 번번이 무산되며 평행선만 달리고 있다. 그사이 환자들의 불편은 커져만 가고 있고 이제 다시 2026학년도 의대 정원 문제를 고민해야 할 처지에 놓였다. “의대 입학 첫 학기부터 휴학을 해야 할지 고민스럽습니다. 정부가 지난 1년간 똑같은 말만
"매년 당뇨병 220만 명 늘어"…10건 중 1건은 모두가 아는 '이것' 때문

헬스 2025.01.13 22:56:32

탄산음료와 과일음료 등 설탕이 첨가된 음료로 인해 전 세계에서 매년(2020년 기준) 새로 발생하는 제2형 당뇨병(T2D)과 심혈관 질환(CVD)이 각각 220만건과 120만건에 달한다는 연구 결과가 나왔다. 국제 학술지 네이처 메디신(Nature Medicine)에 발표된 최근 논문에 따르면 미국 워싱턴대 로라 라라-캐스터 교수와 터프츠대 다리쉬 모자파리안 교수팀은 전 세계 184개국에 대해 설탕 첨가 음료로 인한 제2형 당뇨병 및 심혈관 질환 부담을 분석해 이같은 결과를 얻었다. 연구진은 이 수치가 새로 발생하는 제2형 당뇨병 10건 중 약 1건
"양파 보기만해도 눈물 나"…매운맛 원인, 韓연구진이 밝혀냈다

헬스 2025.01.18 22:26:59

양파의 매운맛 성분인 ‘이소알리신’(isoallicin)이 생물학적 스트레스에 맞서는 양파 고유의 방어 시스템 때문이라는 사실을 한국 농촌진흥청이 세계 최초로 밝혀냈다. 18일 농진청에 따르면 농진청 연구진은 이번 연구로 세포질에 존재하는 알리네이즈 효소를 세계 최초로 발견했다. 그동안 알려진 것과 달리 양파의 손상 없이도 이소알리신이 생성될 수 있음을 확인했다. 양파는 전 세계적으로 소비되는 중요한 채소 작물이다. 양파 속 이소알리신은 특유의 매운맛과 향을 가지며, 강력한 항산화 작용으로 다양한 약리 효과가 있다.
독감 등 감염병 유행에… 철 지난 '코로나19 XBB 변이' 가짜뉴스 또 등장해

헬스 2025.01.13 14:01:42

최근 독감(인플루엔자) 등 호흡기 감염병이 대거 유행하면서 코로나19도 새 변이 ‘XBB’가 유행한다는 거짓된 소문이 퍼지는 것으로 나타났다. 방역당국은 “2022년 당시 루머가 재확산된 것”이라고 해명했다. 13일 질병관리청 설명을 종합하면 최근 고령층을 중심으로 카카오톡 메신저 등을 통해 2022년 처음 나왔던 XBB 변이 관련 메시지가 퍼지고 있다. 메시지 내용을 보면 병원 건강센터에 근무하는 지인이 보내온 소식이라며 “치명적이고 제대로 발견하기 쉽지 않은 코로나 새 변이 바이러스인 오미크론 XBB가 발생했다”고 주장
"맹장염 아니라 임신이요?"…병원 갔다 40분 만에 출산한 20대女, 무슨 일?

헬스 2025.01.19 03:00:00

맹장염인 줄 알고 병원을 찾았다가 40분 만에 출산한 여성의 사연이 알려져 화제다. 지난 13일(현지시간) 미국 뉴욕포스트 등 외신 보도에 따르면 스코틀랜드 여성 안나 잭슨은 지난해 3월 아침 복통을 느껴 맹장염을 의심해 연인과 함께 병원을 찾았다. 의사는 잭슨의 배가 부어오른 것을 의심해 임신 검사를 했다. 검사 결과 잭슨은 임신한 상태였으며 출산 전 진통도 시작된 상황이었다. 임신 사실을 알고 충격에 빠진 잭슨은 바로 분만실로 옮겨졌고 약 40분 만에 딸을 낳았다. 스코틀랜드의 한 라이브 음악 공연장에서 일하는 잭슨은
"설 연휴 끝나니 더 피곤하네"…주말간 몰아서 자면 안 된다는데, 왜?

헬스 2025.02.01 23:11:35

긴 연휴를 마친 뒤 많은 사람들이 더 큰 피로감과 무기력감을 호소한다. 연휴 내내 이어진 늦잠과 같은 불규칙한 생활, 과식과 음주 등이 생체 리듬을 깨면서 일상으로의 복귀를 저해하기 때문이다. 이러한 ‘명절증후군’을 극복하기 위해선 규칙적인 생활을 통해 몸을 단계적으로 회복하는 것이 중요하다. 고려대 안암병원 정신건강의학과 조철현 교수는 31일 “연휴 후 피로감을 느끼는 것은 자연스러운 현상”이라며 “연휴증후군을 극복하기 위해선 규칙적인 생활 패턴을 통해 생체 리듬을 회복하는 방향으로 몸을 단계적으로 회복시
고기 없으면 밥 안 먹었는데…'이 병' 위험 13% 높인다고?

헬스 2025.01.18 05:30:00

소고기나 돼지고기 같은 적색육과 가공육을 많이 먹으면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 16일 미국 하버드 T.H. 챈 공중보건대학원 대니얼 왕 교수 연구팀에 따르면 적색육과 가공육을 많이 먹으면 치매 위험이 13% 증가했다. 반면 이 대신 견과류와 콩류, 생선 등을 먹으면 치매 위험이 20% 낮아지는 것으로 나타났다. 연구팀은 미국 간호사 건강연구(NHS)와 건강 전문가 추적연구(HPFS) 등에 참여한 13만 3771명의 식단과 건강정보 데이터를 최장 43년간 추적 관찰했다. 이들 중 추적 기간에 치매 진단을 받은 사람은 모두
삼성바이오에피스, 미국서 아일리아 시밀러 항소심 패소

헬스 2025.01.31 17:56:01

삼성바이오에피스의 ‘아일리아’ 바이오시밀러 미국 출시에 제동이 걸렸다. 원개발사인 리제네론이 제기한 판매금지 가처분 소송 항소심에서도 패소하면서다. 아일리아는 황반변성 등에 쓰이는 안과 질환 치료제다. 31일 관련 업계에 따르면 미국 연방순회항소법원은 리제네론이 삼성바이오에피스를 상대로 제기한 아일리아 바이오시밀러 판매 금지 가처분 신청 관련 항소심에서 리제네론 측 손을 들어줬다. 재판부는 미국 웨스트버지니아 북부지방법원의 판결을 지지하며 삼성바이오에피스의 특허 무효 소송을 기각했다. 삼성바이오에
한미약품 “비만약 기술수출 시간문제…좋은 파트너 찾을 것”[JP모건 헬스케어 콘퍼런스]

헬스 2025.01.16 12:24:38

“비만약 후보물질 ‘HM15275’를 당장 기술수출하라고 하면 언제든지 할 수 있습니다. 하지만 좋은 파트너사를 찾는 게 더 중요합니다.” 최인영 한미약품(128940) 연구개발(R＆D)센터장은 15일(현지시간) 미국 샌프란시스코에서 열리는 JP모건 헬스케어 콘퍼런스 기간 기자간담회를 열어 HM15275의 기술수출에 대해 이 같이 말했다. 그는 “비만 시장 진입이 늦었다는 말도 있지만 ‘퍼스트 인 클래스’인 만큼 빅파마들도 관심이 많고 내부적으로도 성공을 확신한다”고 강조했다. HM15275은 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1)은 물론