"유튜브 사장도 자식 폰 뺏는데…너무 안 해도 '큰일'이라고요?" [헬시타임]

라이프 2026.01.16 18:47:14

청소년기의 사회관계망서비스(SNS) 사용이 많아도 문제지만 전혀 하지 않아도 오히려 웰빙에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사용량이 적정 수준일 때 가장 긍정적인 효과가 나타나며 과도하거나 극단적으로 제한할 경우 삶의 만족도와 정서 안정성이 떨어지는 ‘U자형 관계’가 확인됐다는 분석이다. 호주 사우스오스트레일리아대 벤 싱 박사 연구팀은 15일(현지시간) 미국의사협회 학술지 ‘JAMA 소아과학(JAMA Pediatrics)’에 발표한 논문에서 SNS 이용과 청소년 웰빙 간의 관계가 단순한 비례 구조가 아니라 연령과
“맙소사, 우리나라 맞아?”…중국서 날라온 최악 '미세먼지 폭탄' 언제까지

라이프 2026.01.16 18:46:01

금요일인 16일 오후 전국 곳곳에 미세먼지가 나쁨 농도를 보이고 있다. 전날 국외에서 유입된 미세먼지와 국내에서 발생한 미세먼지가 대기 정체로 빠져나가지 못한 것이 원인으로 지목된다. 초미세먼지 농도는 36~75㎍이면 ‘나쁨’, 76㎍ 이상이면 ‘매우 나쁨’으로 분류한다. 남부지방은 낮 동안 미세먼지 농도가 보통 수준으로 감소할 수 있으나, 밤이 되면 다시 대기가 정체하며 일평균 농도는 '나쁨' 수준을 유지하겠다. 토요일인 17일에도 대기질은 좋지 않을 것으로 예측된다. 대전·세종·충북&m
초미세먼지에 안개도시 된 한반도

라이프 2026.01.16 17:39:46

국외 미세먼지 유입에 대기 정체가 겹치며 전국적으로 발생한 짙은 초미세먼지가 한반도를 뒤덮었다. 국립환경과학원은 수도권·강원영서·충청권·호남권·영남권·제주권의 미세먼지 농도가 ‘나쁨’을, 그 밖의 권역은 ‘보통’을 기록했다고 16일 밝혔다. 이는 전날 중국 등 국외에서 유입된 미세먼지가 대기 정체로 인해 국내에 갇힌 데다 국내에서 발생한 미세먼지까지 더해져 농도가 한층 짙어졌기 때문이다. 이날은 전국적으로 가시거리 200m 미만의 짙은 안개까지 발생했다. 짙은 안개가 끼
"월세 100만원? 딱 평균이세요"…서울 주택 월세 중위가격 100만원 첫 돌파

라이프 2026.01.16 16:33:34

서울 주택의 중위 월세가격이 사상 처음으로 100만원을 넘어서면서, 고가 월세가 일부 지역·신축에 국한된 현상이 아니라 일상적인 주거비 부담으로 자리 잡고 있다. 15일 한국부동산원이 발표한 ‘2024년 12월 전국주택가격동향조사’에 따르면 서울의 월세 중위가격은 100만7000원으로 집계됐다. 한 달 전인 11월(99만5000원)과 비교해 단숨에 100만원 선을 넘어섰다. 지방 주택의 월세 중위가격은 50만6000원으로, 서울의 절반 수준에 머물렀다. 중위값은 전체 표본을 일렬로 놓았을 때 가운데에 해당하는 값으로,
두쫀쿠 창시자에 "배 안 아프세요?" 물었더니…'원조' 사장님 인성도 '화제' [이슈, 풀어주리]

라이프 2026.01.16 14:09:28

출근길에서도, 퇴근길에서도. 온·오프라인에서 화제가 되고 있는 다양한 이슈를 풀어드립니다. 사실 전달을 넘어 경제적 가치와 사회적인 의미도 함께 담아냅니다. 세상의 모든 이슈, 풀어주리! ＜편집자주＞ 지난해 말부터 불붙은 디저트 ‘두바이쫀득쿠키(두쫀쿠)’ 열풍이 해를 넘겨서도 식지 않는 가운데, 이 유행의 출발점이 된 원조 제작자의 소감까지 화제가 되고 있다. 품절 대란에 ‘두쫀쿠 맵’이 등장하고, 원재료값 급등으로 판매 중단 사례가 나오는 와중에도 두쫀쿠를 둘러싼 관심은 오히려 확산되는 분위기다. ◇ ‘한 입에 1만원
롯데호텔, 2030년까지 전지점에 휴머노이드 로봇 도입한다

라이프 2026.01.16 09:37:06

롯데호텔앤리조트가 호텔업계 최초로 정부 주도의 휴머노이드 기술 개발 사업에 참여하며 AI 로봇을 활용한 미래형 서비스 구축에 박차를 가한다고 16일 밝혔다. 롯데호텔은 최근 산업통상부가 주관하는 ‘로봇산업 핵심기술개발 사업’의 국책과제 주관기관으로 선정됐다. 이번 프로젝트를 통해 롯데호텔은 호텔 환경에 최적화된 휴머노이드 로봇의 개발과 실증을 추진하며, 차세대 서비스 시장에서의 경쟁력을 선제적으로 확보한다는 방침이다. 'K-휴머노이드 연합'의 핵심 파트너로 도약 이번 국책과제 선정을 기점으로 롯데호텔은 정부, 학계
"맛있는 동행" CJ프레시웨이, 3년 새 외식 프랜차이즈 50곳 육성

라이프 2026.01.16 09:16:02

CJ프레시웨이는 중소형 외식 고객사 PR 프로그램 ‘맛있는 동행’을 통해 3년간 중소형 외식 고객사 50곳, 가맹점 3300여 곳의 홍보를 지원했다고 16일 밝혔다. 맛있는 동행은 대외 홍보가 필요한 식자재 고객사를 위해 홍보 콘텐츠 제작과 노출을 지원하는 프로그램으로, 고객사의 경쟁력과 기업 가치를 알려 사업 성장을 돕기 위해 기획됐다. 이 프로그램은 CJ프레시웨이의 언론홍보 역량을 활용해 프랜차이즈 고객사의 강점을 살린 콘텐츠를 기획하고, 이를 언론 보도와 SNS 콘텐츠를 통해 노출하는 방식으로 운영된다. 콘텐츠에는 브랜드 스토
롱패딩 입고 나왔다가 "너무 더워"…이상하다 했더니 역대 최고기온 찍었다

라이프 2026.01.16 08:39:08

남서풍이 불며 유난히 푹했던 15일 남부지방 곳곳에서 기상관측 이래 1월 최고기온이 기록됐다. 이날 오후 3시 기준 일최고기온 기록을 보면 경남 창원은 기온이 19도까지 올라 20도에 육박했다. 이는 창원에서 지금과 같이 기상관측을 시작한 1985년 7월 1일 이후 1월 최고기온이다. 이날 대구도 기온이 18도까지 오르면서 1907년 1월 31일 기상관측 시작 이래 1월 최고기온이 갈아치웠다. 종전 대구 1월 최고기온이 16.5도(2002년 1월 15일)였는데 이를 1.5도나 뛰어 넘었다. 창원과 대구 외 경남 김해(최고기온 18.
"4년 넘는 공사가 복병"…인천공항 면세점 입찰, 리뉴얼 변수에 '안갯속'

라이프 2026.01.16 05:00:00

인천국제공항 제1여객터미널(T1) 면세점 사업권(DF1·DF2) 입찰 마감이 오는 20일로 다가왔다. 이번 입찰은 기존 신라와 신세계가 운영하던 구역의 새 주인을 찾는 과정이지만, 터미널 리뉴얼 공사라는 대형 변수가 부각되면서 업체들의 고심이 깊어지는 분위기다. 운영 기간 중 대규모 리뉴얼…영업 환경 변화 불가피 15일 관련 업계에 따르면, 면세업체들은 T1 시설 개선 사업이 가져올 불확실성에 주목하고 있다. 인천공항이 제시한 계획을 보면, T1 리뉴얼 공사는 2028년 1월부터 2032년 8월까지 약 4년 7개월간 단
청계천 미디어아트 ‘청계 소울 오션’…181만 관람객 방문하며 성료

라이프 2026.01.15 22:38:38

서울 청계천 산책로의 광교 아래에서 7개월여 기간 동안 운영한 미디어아트 전시 ‘청계 소울 오션’에 총 181만 명이 찾은 것으로 집계됐다. 서울관광재단은 지난해 5월 30일 시작한 야간 미디어아트 전시 청계 소울 오션이 이달 11일 종료됐다고 15일 밝혔다. 이 전시는 ‘서울의 매력을 담은 감성 물결’을 주제로, 빛을 활용한 미디어아트 영상 작품과 물결의 유기적인 흐름을 통해 서울의 매력과 감성을 청계천 물길 위해 표현해 좋은 반응을 얻었다. 청계천 산책로를 활용한 ‘인터랙티브 미디어아트 체험’과 광교갤러리 내부 벽면을 활용한 ‘
'비계 삼겹살→돈차돌'·'특란→XL'…축산물 이름 바뀐다는데 앞삼겹·뒷삼겹은?

라이프 2026.01.15 18:14:45

정부가 이른바 ‘비계 삼겹살’ 논란을 해소하고 축산물 가격의 불투명한 유통 구조를 손보기 위해 삼겹살·한우·계란 유통 기준을 전면 손질한다. 지방이 많은 삼겹살은 이름부터 바꾸고, 한우는 더 빨리 키워 더 싸게 공급하며, 계란 크기 표기도 소비자에게 익숙한 방식으로 바뀐다. 농림축산식품부는 13일 이런 내용을 담은 ‘축산물 유통구조 개선 방안’을 발표했다. 산지 가격이 내려가도 소비자 가격에는 잘 반영되지 않는 구조를 개선하겠다는 취지다. ◇ ‘비계 삼겹살’ 논란…이름부터 바꾼다 정부는 소비자 불만이 컸던
고환율 딛고…대한항공 매출 16.5조 사상 최대

라이프 2026.01.15 17:47:14

대한항공(003490)이 환율이 급등하며 고전을 할 것이라는 예상과 달리 지난해 4분기 실적 악화를 최소화했다. 추석 황금 연휴를 전후해 증가한 일본과 중국 등 단거리 여행 수요가 실적을 견인한 것으로 분석된다. 대한항공은 15일 공시를 통해 지난해 4분기 매출액 4조 5516억 원, 영업이익 4131억 원의 잠정 실적을 거뒀다고 밝혔다. 매출은 전년 동기(4조 296억 원)보다 13% 늘었고 영업이익은 4353억 원에서 5% 줄었다. 애초 환율 영향을 즉각적으로 받는 업종인 항공산업의 특성상 지난해 4분기 대한항공의 실적이 크게
동남아에 밀린 줄 알았는데 '항공권 20만원대'?…요즘 다시 뜨는 반전 여행지

라이프 2026.01.15 17:08:20

동남아 여행 열풍과 고환율 영향으로 한동안 수요가 주춤했던 괌이 다시 여행객들의 관심을 끌고 있다. 괌은 ‘휴식과 움직임, 균형이 자연스럽게 이어지는 섬’이라는 평가처럼, 몸과 마음을 동시에 리셋할 수 있는 휴양지로 재조명되는 분위기다. 최근 여행업계와 온라인 커뮤니티에서는 ‘괌의 인기가 예전만 못하다’거나 ‘상권이 무너졌다’는 이야기가 나오기도 했다. 하지만 이는 일부만 맞는 평가라는 지적이 나온다. 오히려 지금이 괌 여행의 적기라는 분석도 적지 않다. 괌 왕복 항공권 가격이 20만~30만 원대까지 내려오며 접근성이 크게 개선됐기
동선 바뀔라…인천공항免 재입찰 'T1 리뉴얼' 변수

라이프 2026.01.15 17:01:19

인천국제공항 DF1·DF2 면세사업권 입찰 마감이 20일로 다가온 가운데 1터미널(T1) 리뉴얼 공사로 인한 ‘동선·트래픽 불확실성’이 흥행 변수로 떠오르고 있다. 이번 입찰은 기존 신라면세점과 신세계면세점이 운영하던 사업권의 차기 운영자를 선정하는 것이다. 인천국제공항공사는 리뉴얼 공사로 감소하는 매장 면적에 비례해 임대료를 낮춰주겠다는 유인책을 제시했으나, 면세업계는 유동객 급감에 따른 매출 하락을 우려하며 입찰가 산정에 고심을 거듭하고 있다. 15일 면세업계에 따르면 입찰 마감일을 앞두고 면세업체들은
"프로펠러 항공기가 돌아왔다" 섬에어, 1호 비행기 도입

라이프 2026.01.15 15:24:07

국내에서 모습을 감췄던 프로펠러 항공기가 다시 등장했다. 지역항공 모빌리티(RAM)를 내세운 신생 항공사 ‘섬에어’가 프랑스에서 프로펠러기 ATR72-600를 도입하면서다. 섬에어는 15일 서울 강서구 김포국제공항에서 자사 1호 비행기를 처음 공개하고 향후 운항계획을 발표했다. 프랑스 에어버스의 자회사 ATR사로부터 공급받은 ATR72-600 여객기는 72석을 갖춘 터보프롭(프로펠러) 항공기다. 1200m 안팎의 짧은 활주로에서도 이착륙이 가능하도록 설계돼 내륙 소형 공항과 도서 공항 운항에 적합하다. 국내에선 2019년 50인승