[이만형프로 레슨퀵서비스] 백스윙 잘하는 법

아마추어들은 백스윙 잘못으로 미스 샷을 내는 경우가 많다. 팔이 몸에 붙어야 한다는 것을 지나치게 의식해 너무 인사이드로 클럽을 끌거나 스윙아크를 크게 한다고 아웃사이드로 들어 올리는 것은 모두 잘못이다.인사이드로 들어간 클럽은 아웃사이드로 나오면서 슬라이스를 내기 쉽고 반대로 아웃사이드로 들어 올려진 채는 인 사이드로 당겨지면서 훅성 샷을 내는 것이 일반적이다.

제대로 백스윙을 하기 위한 키 포인트는 테이크백때 클럽헤드를 뒤쪽으로 똑바로 끌어주는 것이다.

한 30㎝쯤 끌어준뒤 백스윙을 마무리하면 제 궤도대로 백스윙이 완성된다. 헤드를 끌때 클럽의 바닥부분이 잔디를 스치는 소리를 내도록 하는 것이 제대로 끌어주는지를 체크하는데 도움이 된다.

이 과정을 정면에서 보면 클럽 헤드보다 양손이 먼저 움직이는 것 같이 보인다. 또 이때에 왼쪽 손목이 오른쪽으로 약간 꺾여지는데 이것이 바로 얼리 코킹(EARLY COCKING)이다. 얼리 코킹을 좀 많이 하는 선수로는 조니 밀러나 낸시 로페즈같은 선수들이 있다.

중요한 것은 백스윙은 팔로 완성되는 것이 아니라는 것. 헤드를 뒤쪽으로 끌어주려면 당연히 그립을 잡은 손을 움직여야 겠지만 왼쪽 어깨로 움직인다는 기분을 잊지 말아야 한다. 어깨가 충분히 돌아야 백스윙이 제대로 되는 것이다.

팔이나 어깨에 힘을 빼는 것도 올바른 백스윙의 포인트. 이를 위해서는 왜글이 효과적이다.

백스윙에 들어가기 전 클럽헤드를 좌우로 작게 2~3번 움직여 보는 것이 바로 왜글이다. 어떤 골퍼는 본격적인 백 스윙정도로 크게 휘두르기도 하는데 왜글은 어디까지나 스윙을 위한 준비운동이니까 작게 움직이는 것이 좋다. 또 왜글을 상하로 하면 스윙의 올바른 감을 잡지 못하므로 좌우로만 움직이도록 한다.