68타 이하 ‘에이지슈트’도…어깨 힘들어가면 인생도, 골프도 성공 못해[이사람]

생생레슨 2025.07.09 17:30:25

임진한은 1983·1984년 국내 최고 전통의 한국프로골프(KPGA) 선수권 연속 우승자다. 스타플레이어 출신은 감독으로 성공하기 어렵다는데 임 프로는 유행을 안 타는 레슨으로 갈수록 성공하고 있다. 일관되게 강조하는 것은 ‘망치로 못 박는 요령과 똑같이 헤드 무게를 이용한 임팩트’다. “어드레스부터 피니시까지 1초 20에서 1초 25면 끝나요. 근데 아마추어들은 3초짜리 그림을 그리면서 복잡하게 생각합니다. 필드에서는 채 툭 떨어뜨리기, 그리고 회전해주는 것만 생각해야 하는데 말이죠.” 골프에서 정형화한 스윙을 강요하
“52만 유튜브, 사실은 적자…‘세상에 나쁜 스윙은 없다’ 알리려 오늘도 달려가죠”[이사람]

생생레슨 2025.07.09 17:17:36

“스윙 좋아요.” 임진한(68) 골프 레슨의 핵심 중 하나는 ‘칭찬’이다. 레슨 대상이 골프가 아직은 낯선 초보든, 잘못된 스윙이 몸에 밴 골퍼든 추임새처럼 들어가는 자연스러운 칭찬이 180도 변신에 윤활유 역할을 한다. 최근 서울 강남구 사무실에서 만난 임 프로는 “옛날에 주니어 아카데미를 하면서 안병훈(유럽 투어 1승), 배상문(미국프로골프(PGA) 투어 2승) 등을 가르쳤다. 잘못된 부분을 야단을 치면서 가르쳤을 때보다 ‘이런 점은 참 좋다. 근데 저런 점은 좀 안 좋으니 고쳐보면 어떨까’ 식으로 했더니 효과가 두 배더라”고
“길거리 캐스팅은 좋지만 골프장 캐스팅은 안돼요”…예쁘게 치고 비거리도 늘리는 방법[생생 골프레슨]

생생레슨 2025.07.06 00:05:00

캐스팅(casting)이란 백스윙에서 꺾어준 손목 각도를 다운스윙으로 전환하는 단계에서 일찍 푸는 동작을 말한다. 백스윙 톱에서 클럽 샤프트와 왼팔이 이루는 각도인 래그(lag)를 그대로 가지고 내려오지 못하고 손의 힘으로 풀어버리는 것인데, 낚싯대를 던지는 듯한 동작과 비슷하다고 해서 캐스팅이라 불린다. 외모와 끼로 길거리에서 섭외되는 캐스팅과 철자는 같지만, 골프 스윙에서는 매우 좋지 않은 것 중에 하나가 캐스팅이다. 캐스팅 동작이 나오면 뒤땅을 치기 쉽고, 뒤땅 치기를 방지하기 위해 임팩트 단계에서 몸을 일으켜 세우는 보상 동